Bulandet Sanitetslag har diska opp med vafler,kaffi og saft i anledning flyttinga av styrketreninga. Her er da Målfrid og Anbjørg som nyt maten, saman med to unga som heimesideskrivaren glømde å spørje om navn på.

Bak ser ein inngongen til styrketreninga. Her i "forværelset" er da for anledninga kaffikos. Heidi og Anbjørg utset treninga litt, inntil dei har fått fylt på nok med energirike vafla. Jorunn og Marit sel lodd til inntekt for styrketreninga.

Når ein ser to slike sjarmerande damer som Jorunn og Marit, so er ein no berre nøgd å kjøpe litt ekstra mykje lodd.

Her er Ingunn i full sving med å vise korleis dei forskjellige apparata virka.

Hjørdis får dei siste detaljane før ho skal til å teste ut greiene. Elin føl nøye med til da er hennars tur.

Instruksjonen er ferdig, Hjørdis og Oddhild er klar til å sette teori ut i praksis.

Oddhild har fått skikkeleg dreis på apparatet og har god koordinasjon på både arma og føte. Ho er no sprek frå før, men no skal ho jammen verte endå sprekare let ho føre.

Da er travelt i Bulandet Sanitetslag og ikkje alle har tid til å trimme i dag. Men dei skal komme sterkt tilbakers let dei føre, mens dei ler godt.